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凉拌黑木耳
薄荷微凉0216
1张图片
“
黑木耳是非常好的东西,多吃有益。
因为LG有肾结石,听说吃黑木耳对此有治疗作用,所以这是我家饭桌上经常出来的一道菜
”
食材明细
主料
木耳
适量
辅料
姜
适量
葱花
适量
醋
适量
生抽
适量
麻油
适量
剁椒
适量
微辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
凉拌黑木耳的做法步骤
1
先把黑木耳用水泡发。
2
泡发后一朵朵的清洗,多洗几次,有些细泥沙。
3
锅里烧开水,把黑木耳在水里煮一分钟左右。
4
煮后出锅沥干水(出锅后我过了一道冷水)。
5
锅里放少许油,放入姜蒜末,剁辣椒,翻炒后加入点水。
6
煮开后关火,倒入黑木耳,放盐,生抽,葱花,麻油,醋翻匀。
7
OK,出锅啦。
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薄荷微凉0216
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