“人与自然的和谐相处在这里显得相得益彰，人类呵护着自然，自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之，就是一句话，原生态，无污染的绿色食品，下面这款养生粥，就是我用黑豆和赤小豆制作的一款四季养生粥，开锅的刹那间，满屋飘香，我连喝了两碗粥，真的好棒，喜欢的看看吧：”

主料

• 黑豆 30克
• 赤小豆 20克
• 绿豆 15克
• 红枣 6个
• 小米 30克
• 黄米 20克
• 大米 30克

辅料

• 燕麦米 20克