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全麦面包条
耳咚咚_vEZuIq
1张图片
“
此款可作为减肥的人们的主食。
”
食材明细
主料
全麦粉
200g
牛奶
150ml
酵母粉
2g
盐
5g
白砂糖
30g
辅料
芝麻
30g
咸甜
口味
烤
工艺
数小时
耗时
普通
难度
全麦面包条的做法步骤
1
之前忘拍照了,所有食材全部加入面包机内,按照先液体后固体的顺序,酵母粉放在全麦粉的上面。在冰箱低温发面12个小时。也可以温暖处发酵90分钟。
2
搓成比烤盘小一点儿长条,一定要细,(手指粗细)
3
上下火180烤制15分钟,中间很多图片忘拍了。勉强看吧n
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耳咚咚_vEZuIq
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使用的厨具:电烤箱
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烘焙
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