“南瓜蔓也叫番瓜藤，很多人在南瓜蔓生长旺盛的时候摘下南瓜蔓，可以用来滚汤喝，也可以用来炒着吃，可以说南瓜蔓是很不错的一种食物，用南瓜蔓做出来的汤是特别的清甜的。南瓜蔓有很好的清肺作用，也可以和胃通络、和血、养血、理气、清热等作用。金针菇有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。现在就用金针菇和南瓜蔓一起做一道营养价值高的菜就是金针菇炒南瓜蔓了，希望大家喜欢。”

主料

• 金针菇 200克
• 南瓜蔓 500克

辅料

• 花生油 适量
• 盐 5克
• 糖 小许
• 生粉 小许