“早餐要吃得营养丰富又要能够快速完成的，有了格丽思破壁机，更加快速完成煎饼。燕麦富含膳食纤维，热量低，升糖指数低，降脂降糖；南瓜可以提高机体免疫功能，促进骨骼生长，活跃人体的新陈代谢。”

主料

• 南瓜 240g
• 燕麦 160g
• 鸡蛋 2个

辅料

• 蜂蜜 适量