“鸡蛋和土豆丝是大家都熟知的营养食材。对健康很有好处，用燕麦做鸡蛋饼营养非常丰富，再夹点土豆丝，再配上一碗粥或一杯牛奶，就是一道健康又美味的减脂早餐了。”

主料

• 快熟燕麦片 50克
• 面粉 50克
• 鸡蛋 2个
• 土豆 1个

辅料

• 姜 2片
• 葱 2根
• 意大利黑醋 1汤匙
• 五香粉 少许
• 芥末酱 适量
• 盐 适量
• 油 适量