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孜然烤南极鱼柳独家

孜然烤南极鱼柳的做法

1张图片

食材明细

主料

南极鱼柳 四条

辅料

盐两勺
孜然适量
食用油 少量
鸡精一勺
料酒一勺
现磨胡椒粉 少许

微辣口味
烤工艺
三刻钟耗时
普通难度

孜然烤南极鱼柳的做法步骤

1
南极鱼柳准备好。
2
化开之后用盐，鸡精和少许料酒腌制一小时左右。
3
腌制好之后，铺到烤盘上。
4
然后抹上一层食用油。
5
之后撒上盐，现磨黑胡椒粉，鸡精，孜然和辣椒段，烤箱预热180度中层，25分钟。
6
然后中途拿出来翻面，在摸一层油，继续烤制，时间到了取出即可。
7
成品图。

来自美食天下 YK演堃的作品

使用的厨具：电烤箱

所属分类：热菜家常菜烤箱菜午餐晚餐

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