“便当我是很少做的，前几天孩子要和同学一起秋游，让我给做便当，还要有肉的。自从双汇瘦肉精事件以后，市场上各种熟肉食是不敢买了，哈哈其实我也很少买滴。。。还是自己做的比较踏实。还要考虑便当要凉食不能油腻，就做了照烧鸡腿饭便当，得到孩子同学的赞扬。。。”

主料

• 鸡大腿 2只
• 土豆 1个
• 胡萝卜 适量
• 米饭 适量

辅料

• 酱油 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 葱段 适量
• 姜片 适量
• 黑胡椒 适量

配料

• 蜂蜜 适量
• 清水 适量
• 酱油 适量
• 白糖 适量
• 蚝油 适量
• 料酒 适量