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夏桑菊

夏桑菊的做法

1张图片

“炎炎夏日，必不可少的凉茶。
夏桑菊主要成分为夏枯草、桑叶、野菊花。味道甘甜，气味芳香，可以清热解毒，疏风散热。”

食材明细

主料

辅料

白砂糖 适量
水 3升

甜香口味
煲工艺
三刻钟耗时
简单难度

夏桑菊的做法步骤

1
夏枯草、菊花、桑叶，比例是4:3:2。
2
草药洗净后，汤锅内倒入3~4升水将草药浸泡15分钟。
3
开大火煮沸后，小火慢煮30分钟便可关火。
4
捞去草药渣。
5
再过滤一遍。
6
加入适量的白砂糖便可饮用了。
7
成品。

小窍门

凉茶趁热喝有助于排出除内暑气，更能达到降火的功效。

来自美食天下宸·羽的作品

使用的厨具：汤锅

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