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香炸鸡翅中首发

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“非常简单又容易上手的炸翅中，零失败，小白也能做的很好吃，而且不用一滴油，这翅中外焦里嫩，香而不腻，孩子吃了更健康。”

主料

辅料

1
鸡翅中清洗干净，这一步我没有拍到，我来的时候已经腌制好了。她使用的是蜜汁烤翅腌料，这种腌料通常要腌制12小时以上才入味，所以外甥女每次做烤翅都是第一天晚上腌制，第二天白天早餐或午餐烤。
2
根据食材取数量的腌料，腌料和水按1:1的比例调匀，放入翅中，带上一次性手套抓一抓，让翅中均匀的裹上调料，然后可以装在食品袋中入冰箱冷藏12小时以上。
3
腌制12小时以后，根据需要取出适量的翅中。
4
空气炸锅铺上锡纸，码入腌制好的翅中，这一锅炸7个。
5
空气炸锅200度炸10到15分钟，注意中间翻动一至两次。
6
出炉，是不是很简单，不用一滴油，而且还能炸出好多油脂，这样吃的就更健康了。