“山药怎么吃我都爱啊。。不过煲汤啊~炒着吃都要吃腻了~
忽然想念饭店里面的山药汁~
自己做一下试试恩恩很成功啊~~尤其是早餐代替喝腻了的牛奶豆浆不错哦~”

主料

• 山药 适量

辅料

• 水 适量
• 牛奶或者酸奶 适量

配料

• 盐 适量
• 糖 适量