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海鲜三汁焖锅的做法

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食材明细

主料
辅料

海鲜三汁焖锅的做法步骤

  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:1
    1
    酱料的制作第一步:蚝油,酱油,海鲜酱,盐,干贝素,盐,和清水混合搅拌
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:2
    2
    酱料的制作第二步:薯粉➕玉米淀粉+水混合成
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:3
    3
    第一步开火烧开
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:4
    4
    倒入第二步(此时用铲子不断搅拌)
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:5
    5
    酱汁浓稠成都如下
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:6
    6
    这是蔬菜类的品种,这个可以看个人喜欢而放的哈
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:7
    7
    蔬菜处理好
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:8
    8
    四种海鲜,分别处理干净,我特别说一下这个黄骨鱼,不宜切得太薄,不然等会连骨头都找不到了😂,然后这个鱼,放一点耗油,盐,腌制一下,更入味
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:9
    9
    鸡中翅和鸭翅,要切花,因为比较难熟,也是要用耗油,盐,先腌制片刻
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:10
    10
    我用的是苏泊尔的电火锅,不粘锅的。在锅底撒一点玉米油,然后把蔬菜铺上去
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:11
    11
    然后铺上鸡翅和鸭翅
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:12
    12
    插上电源,开最大火,盖上盖子。先焖15分钟。
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:13
    13
    打开盖子,用铲子稍微捞一下底,以免粘锅。
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:14
    14
    依次将其中海鲜铺上去
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:15
    15
    盖上盖子,继续焖15分钟
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:16
    16
    打开盖子查看,海鲜都熟了,就铺上做好的酱料。继续焖两分钟
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:17
    17
    打开盖子,捞一捞底,关火就可以吃咯
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:18
    18
    一扫而光
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:19
    19
    加入清水
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:20
    20
    放入青菜和肉丸,煮开,还可以打火锅
  • 海鲜三汁焖锅的做法步骤:21
    21
    好吃的不要不要的。
来自 美食天下 柔昊琳琪 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱  

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