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如何做出3分钟快手营养早餐的做法

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首先将香肠切成片,铺在碗底,然后打入两个鸡蛋,挤上番茄酱,再铺上芝士,微波炉高火3分钟,一道特别健康营养的快手早餐就做好了。不放一滴油,除了番茄酱,没有任何调料,但这么做好的早餐真的特别好吃,孩子一口气全吃光,从此,我和孩子都不担心会迟到啦~O(∩_∩)O~~

食材明细

主料
  • 金枪鱼儿童香肠 2个
  • 鸡蛋 2个
辅料

芝士早餐蛋的做法步骤

  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:1
    1
    备好食材:金枪鱼儿童香肠、鸡蛋、马苏里拉奶酪、小葱;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:2
    2
    金枪鱼儿童香肠切片;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:3
    3
    将金枪鱼儿童香肠铺在碗底;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:4
    4
    磕入鸡蛋;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:5
    5
    挤上番茄酱;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:6
    6
    再铺上芝士;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:7
    7
    将食材放入微波炉,高火3分钟;
  • 如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:8
    8
    出锅,撒上葱花;又快又好吃又营养的【芝士早餐蛋】就做好啦。

小窍门

调料可根据个人口味调整。
来自 美食天下 零零落落2011 的作品
使用的厨具:微波炉
所属分类: 主食   家常菜   早餐  

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