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红椒煸炒莲藕的做法

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今天早上这盘素炒莲藕配一碗粥,味道不错,特别开胃,素食也能满足我的味蕾,不油腻。操作起来非常简单,10分钟搞定。
18年12月17日早餐

食材明细

主料
辅料

红椒煸炒莲藕的做法步骤

  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:1
    1
    莲藕去皮切丁备用红椒切丁备用西兰花提前煮熟,用清水过滤一遍备用圣女果洗干净去蒂备用。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:2
    2
    油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒红椒莲藕,调入少许盐,生抽炒均匀出锅。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:3
    3
    圣女果切开备用西兰花切块备用。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:4
    4
    将烧好的红椒莲藕放入碗中。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:5
    5
    最后将西兰花和圣女果点缀即可。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:6
    6
    今早配了一碗粥喝,素食早餐也不错。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:7
    7
    成品,看着好想吃。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 红椒煸炒莲藕的做法步骤:10
    10
    成品。
来自 美食天下 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜   家常菜   午餐   晚餐  

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