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煮嫩玉米首发

煮嫩玉米的做法

4张图片

“吃不够的煮嫩玉米，原汁原味，南方市场还挺多的，冬天宜多吃。嫩玉米是高钙食物，每100克玉米就含有300毫克的钙，可与乳制品媲美，常吃老人孩子补钙，还能刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力，达到延缓衰老的目的。”

食材明细

主料

嫩玉米 6只

辅料

水适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

煮嫩玉米的做法步骤

1
嫩玉米去皮洗净。
2
将去皮的嫩玉米过水洗净，放入电压力锅中。
3
加入适量的水，末过玉米就好，顺便放上一节山药，巴马的山药好粗大。
4
盖上电压力锅盖，选择豆/猪蹄功能，启动电源。
5
电压力锅自动完成，待自动排气后，打开锅盖。
6
出锅装盘，香甜可口的煮嫩玉米，如果您也喜欢，欢迎关注，点赞，转发和分享，我每天都会有更新，感谢您的浏览！

来自美食天下大海微澜的作品

使用的厨具：电压力锅

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