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“最近小恙,做个红枣芡实莲子粥,补血益气。提前把莲子芡实泡发,第二天用高压锅做的。也可以把所有食材放入高压锅中,晚上预约,早起就可以美美的吃粥了,懒人食谱😄”
香菇青菜粥
虾仁芹菜粥
皮蛋瘦肉粥
南瓜小米粥
皮蛋瘦肉青菜粥
枸杞山药小米粥
黑芝麻红枣苹果粥
奶香玉米燕麦粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
燕麦南瓜小米粥
莲子薏仁红豆汤