“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。”

主料

• 土鸡 适量
• 铁棍山药 适量
• 虫草花 适量
• 姜 适量

辅料

• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量

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