“荞麦富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素B族、维生素E、总黄酮、芦丁以及铬、磷、钙、镁、铁等多种营养物质。营养丰富，荞麦面有着各种各样的食用方法，面条，包子，饺子，馒头……。荞麦面糖包营养好吃。”

主料

• 荞麦面 150克
• 普通面粉 150克
• 酵母 3克
• 温水 150克

辅料

• 红糖 1大勺
• 白糖 1大勺
• 面粉 1大勺

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。