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小米藜麦南瓜粥的做法

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营养,健康,养生集于一体的粥品,早餐少不了,老少咸宜。

食材明细

主料
辅料

小米藜麦南瓜粥的做法步骤

  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:1
    1
    小米,三色藜麦用清水洗两次
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:2
    2
    洗净后放几滴油,稍微拌下
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:3
    3
    南瓜削皮切薄片
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:4
    4
    把南瓜,小米,三色藜麦放入电饭煲中
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:5
    5
    加上适量的水,按煮饭键就可以,不要盖盖子,防溢出。
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:6
    6
    煮开后,搅拌下下,继续煮20分钟,关火后让粥焖一会。我这个是煮好后15分钟,表面有一层粥油了。
  • 小米藜麦南瓜粥的做法步骤:7
    7
    成品。盛一碗品尝吧。

小窍门

放一点点的油,粥会更滑更香。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类:    家常菜   早餐  

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