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营养早餐三明治

玉兔的小幸福

营养早餐三明治的做法

1张图片

“三明治营养丰富,能量含量不低,能补充人体所需能量,是不错的早餐，搭配玉米和牛奶更加完美。”

食材明细

主料

辅料

生菜 1片

其他口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

早餐三明治的做法步骤

1
生菜叶洗干净擦干水分，平底锅放入少量橄榄油放入鸡蛋、火腿片煎一下，鸡蛋不要煎的太熟、最后把面包片放入电饼铛烤一下，也可以放平底锅不放油烤一下。
2
把所有食材准备好后用刀在中间斜着切开，简单美味可口的三明治做好了。
3
这是正面拍照。
4
这张是不是非常诱人😊
5
配上香甜的玉米。
6
再搭配上一杯牛奶，营养早餐完成了。

小窍门

1.三明治用平底锅或者电饼铛都可以做。火腿片根据个人喜好添加。
1.面包片烤一下更加美味可口。

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使用的厨具：其他

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