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五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法

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最近天气实在是太冷了,每天闹钟响了都不想起床。再加上又要送宝宝上课。这个时候,你就需要一个快手早餐,营养均衡,让你一天保持元气满满!

食材明细

主料
辅料
调料

培根煎蛋三明治的做法步骤

  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:1
    1
    材料准备好,草莓无花果洗干净。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:2
    2
    培根两片中间切开,锅里放油煎一下。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:3
    3
    鸡蛋加盐打散摊熟。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:4
    4
    一片吐司铺上两片培根,再铺上煎蛋。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:5
    5
    放入黑胡椒粉,不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料,再盖上另一片吐司。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:6
    6
    包上保鲜膜从中间切开。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:7
    7
    再把无花果和草莓切开,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
  • 五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法步骤:8
    8
    早餐还是比较重要的,大家注意营养均衡。

小窍门

三明治早餐真的特别方便,搭配蛋类,蔬菜,肉制品,一份简单美味的早餐你值得拥有!
来自 美食天下 白茶home 的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 主食   早餐   西餐  

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