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番薯糙米饭

番薯糙米饭的做法

2张图片

“糙米具有排毒、增强免疫力、促进新陈代谢、养颜护肤、抑制血糖上升、防癌、防止气喘、增强抵抗力以及舒压作用。配上番薯更营养，健康。”

食材明细

主料

三色糙米 小半杯
五常大米 一大杯

辅料

油几滴

原味口味
煲工艺
一小时耗时
普通难度

番薯糙米饭的做法步骤

1
三色糙米洗净泡上两小时。
2
五常大米洗净。
3
两种米都放入电饭煲。
4
番薯削皮切大块。
5
电饭煲放入适量的水，把番薯块放入，几滴油。
6
盖盖按标准煮饭键(42分钟)。
7
时间到，多焖十分钟后才打开盖子，饭的口感更好。
8
装上碗，香甜粉糯的米饭。
9
成品图。

小窍门

放几滴油是令饭粒粒分明多一分香味。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：电饭煲

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