客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
小米燕麦南瓜羹的做法

  4张图片

南瓜与小米搭配,无论是煮粥、还是做成羹或者榨成汁,都是一道功能强大的滋补品,性质温和,富含多种维生素和微量元素,特别容易消化,老少皆宜。

食材明细

主料
辅料

小米燕麦南瓜羹的做法步骤

  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:1
    1
    准备食材,南瓜去皮去瓤,这南瓜是栗子味南瓜,口感干面特别好吃。小米一小杯,燕麦半小杯。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:2
    2
    南瓜切丁,小米和燕麦反复淘洗干净。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:3
    3
    将所有的食材加入豆浆机。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:4
    4
    加入适量的水到中间水位以上,扔里点冰糖,喜欢甜味的可以加白糖。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:5
    5
    豆浆机接通电源,选择热饮区设置五谷功能,启动电源,豆浆机将自动进行。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:6
    6
    大约15分钟左右自动完成。
  • 小米燕麦南瓜羹的做法步骤:7
    7
    出锅,撒上枸杞子,好看又养人,每天早餐来一杯,热乎乎的好喝还营养,特别适合冬季养生保健,老少皆宜。
来自 美食天下 大海微澜 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 羹类   家常菜   早餐  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多