“女人爱家、爱夫、爱子，不是应该更好的爱自已吗？没有自爱，如何更好的爱他人；没有自爱，如何让别人来爱呢？
推荐一款美食——姜枣茶。说它平价，因为它的成本低；说它好，是因为它的功效棒。
功效：改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜。
适宜人群：体寒怕冷、贫血体质者。
禁忌人群：体质非常热的人、糖尿病者。”

主料

• 生姜 300g
• 红枣 500g
• 老红糖 500g

辅料

• 纯净水 200g