“苦麻菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。同时还有清热解毒，杀菌消炎、防治癌症的功效。
每年的清明节过后，地里长满了这种野菜，煮汤吃清爽可口，简单美味……”

主料

• 野生苦麻菜 适量

辅料

• 肉末 适量

调料

• 盐 适量
• 花生油 适量