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紫菜鱼片粥

kiddyfresh鹿优鲜
紫菜鱼片粥的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 大西洋鳕鱼 40g
  • 紫菜 3g
  • 宝宝粥米 30g
辅料

紫菜鱼片粥的做法步骤

  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：1
    1
    辅食食材。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：2
    2
    大米提前浸泡一小时，煮白粥。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：3
    3
    鳕鱼切成薄片。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：4
    4
    柠檬和鳕鱼交错叠放，腌制15min去腥。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：5
    5
    紫菜放入水中泡发。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：6
    6
    泡发好的紫菜切碎。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：7
    7
    熬好的粥内加入紫菜碎搅拌。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：8
    8
    加入鳕鱼片，再煮5min。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：9
    9
    中小火持续搅拌，防止粘锅。
  • 紫菜鱼片粥的做法步骤：10
    10
    紫菜鱼片粥完成。

小窍门

适合10个月以上的宝宝吃。
来自 美食天下 kiddyfresh鹿优鲜 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

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