美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
主食
家常菜
汤羹
丰胸
鱿鱼虾仁煲
丹青竹韵
3张图片
食材明细
主料
鱿鱼
适量
虾仁
适量
卤水豆腐
适量
小油菜
适量
辅料
调料油
适量(或色拉油)
盐
适量
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鱿鱼虾仁煲的做法步骤
1
鱿鱼治净、去黑皮、切块,入水汆烫
2
豆腐切片
3
豆腐切片
4
虾仁治净去肠泥
5
小油菜洗净切段
6
净锅火加水,加盐、滴入调料油
7
下入豆腐
8
下入虾仁、鱿鱼煮熟
9
加入小油菜
10
略煮出锅
11
非常的清淡鲜香,你也可以少加点胡椒粉~
来自 美食天下
丹青竹韵
的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类:
主食
家常菜
汤羹
丰胸
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
主食
家常菜
汤羹
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
阳春白雪!
牛肉焖饭
_蒍鉨变乖々
排骨腊肠蒸饭
_蒍鉨变乖々
板栗排骨焖饭
贝贝南瓜焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
热门专题
更多
鲫鱼汤
肉饼蒸蛋
奥尔良烤鸡翅
香蕉派
泡菜饼
芒果冰激凌
酱香排骨
芝麻酱烧饼
羊肉火锅
菠菜粉丝
水煮牛肉片
鸡蛋炒西红柿
茄汁意面
糖醋虎皮尖椒
韩式炸鸡
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹