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“最近这段时间,家人迷上了吃“猫耳朵”,无论是炒着吃、打卤吃都非常美味。
今天为大家分享一款创意猫耳朵,非常适合三高人群和控糖人群,因为我在面粉中添加了苦荞粉。众所周知,苦荞具有降低血脂、血糖、血压的三降作用,这款雁门清高有机纯苦荞粉营养价值高、热量低,控制血糖的同时还可以作为减肥食品。”
食材明细
苦荞猫耳朵的做法步骤
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然后三支筷子并排,揪一小块儿面,顺着筷子往下搓,可爱的猫耳朵就完成啦。
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加入喜欢的配菜或卤汁,煮一煮、炒一炒,都非常好吃。
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苦荞猫耳朵吃起来劲道又爽滑、喷香入味,对糖友和胖友十分友好。
小窍门
众所周知,苦荞具有降低血脂、血糖、血压的三降作用,这款雁门清高有机纯苦荞粉营养价值高、热量低,控制血糖的同时还可以作为减肥食品。
使用的厨具:煮锅