“周末去复查，听了大夫的话，老公又让我每天吃鸽子。
反正鸽子热量低，我也不讨厌，那就吃吧。”

主料

• 鸽子 1只
• 竹荪 1把
• 灵芝 3克

辅料

• 纯净水 1500克
• 葱叶 小许

调料

• 食盐 1克

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