“此为两人份量，美味而不油腻，吃后肚子很舒服。富含20克优质膳食纤维（甘露丝），大大降低了食物的热量密度，在饱餐的同时限制了多余热量摄入，而且摄入的甘露丝还将发挥它显著的通便、降血糖、降血脂、减肥、防肠道癌等功效，是一种绝佳的食材。”

主料

• 甘露丝 20克
• 猪肉末 150克

辅料

• 鸡蛋 两个
• 姜 15克
• 大葱 50克

配料

• 酱油 适量
• 盐 适量