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减肥玉米馒头

愿做尽天下美食
减肥玉米馒头的做法

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食材明细

主料
辅料

减肥玉米馒头的做法步骤

  • 减肥玉米馒头的做法步骤：1
    1
    准备食材。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：2
    2
    白面粉和玉米面掺合、酵母和温水和糖一起化开。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：3
    3
    然后面粉倒入水里、和成面团、盖上保鲜膜等发酵成两倍大、用手指一划开看到满满的小孔就行。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：4
    4
    开始揉圆吧、称重面粉克数除13个、然后分成13个。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：5
    5
    看到了吧。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：6
    6
    冷静10分钟、上锅蒸、我这个蒸锅热的比较快、我凉水锅就放馒头了。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：7
    7
    调成30分钟。
  • 减肥玉米馒头的做法步骤：8
    8
    哇哦、很好吃、减肥吃、比其他杂粮好吃多啦。

小窍门

玉米面必须添加面粉、不然不成团。天气冷了、建议用温水哦。
来自 美食天下 愿做尽天下美食 的作品
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 主食   面食   家常菜   馒头花卷   午餐   晚餐  

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