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血燕麦绿豆粥

血燕麦绿豆粥的做法

3张图片

“买的血燕麦有点多，基本都用来煲粥，不同食材的搭配，与绿豆、小米组合是其一。很好喝的一款养生粥。”

食材明细

主料

血燕麦 80g
绿豆 80g
小米 90g

辅料

水适量

清淡口味
煲工艺
三刻钟耗时
简单难度

血燕麦绿豆粥的做法步骤

1
绿豆洗干净用冷水浸泡30分钟。
2
浸泡后的绿豆倒入电饭煲内胆加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲。
3
小米洗干净。
4
开锅后小米入锅同煲。
5
血燕麦稍加清洗。
6
再开锅，血燕麦入锅同煲。煲至食材熟断电。
7
焖一会盛出享用。

小窍门

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、血燕麦容易熟，最后入锅。

来自美食天下尔东叶的作品

使用的厨具：电饭煲

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