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芦笋炒鸡胸肉的做法

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食材明细

主料
调料

芦笋炒鸡胸肉的做法步骤

  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:1
    1
    食材:鸡胸肉(已清洗切片)、芦笋(已清洗斜切段)。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:2
    2
    在鸡胸肉里加适量的料酒。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:3
    3
    加适量的酱油。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:4
    4
    加适量的盐。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:5
    5
    加适量的干淀粉。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:6
    6
    拌匀。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:7
    7
    将芦笋下入沸水锅中焯开1——2分钟捞出。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:8
    8
    起锅倒油烧热,下入鸡胸肉翻炒翻炒。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:9
    9
    接着,合入焯好的芦笋翻炒一下。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:10
    10
    然后,加适量的盐。
  • 芦笋炒鸡胸肉的做法步骤:11
    11
    调味炒匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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