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芦笋炒鸡胸肉独家

芦笋炒鸡胸肉的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 250克
芦笋 175克

调料

料酒适量
酱油适量
盐适量
干淀粉 适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

芦笋炒鸡胸肉的做法步骤

1
食材：鸡胸肉（已清洗切片）、芦笋（已清洗斜切段）。
2
在鸡胸肉里加适量的料酒。
3
加适量的酱油。
4
加适量的盐。
5
加适量的干淀粉。
6
拌匀。
7
将芦笋下入沸水锅中焯开1——2分钟捞出。
8
起锅倒油烧热，下入鸡胸肉翻炒翻炒。
9
接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。
10
然后，加适量的盐。
11
调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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