“做这么一份，可以喝一天，先喝热的的，再接下来可以喝冰的。”

主料

• 无花果 3个
• 银耳 适量

辅料

• 燕麦片 小许
• 酸奶麦片 小许
• 纯净水 约800ml

调料

• 冰糖 40g

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