“阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米，其营养价值丰富，含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分，具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”

主料

• 阴米 适量
• 南瓜 适量
• 红枣 适量

辅料

• 水 适量

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