全荞麦烫面馒头
全荞麦烫面馒头的做法步骤
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1准备好荞麦面粉。 -
2放入大碗中。 -
3慢慢倒入160克的开水。 -
4搅拌成面絮,稍微晾凉后,加入酵母粉。 -
5揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一个晚上(由于荞麦面粉口感比较粗糙这次用了冷藏发酵法)。 -
6发酵好的面团(第二天早上取出面团)。 -
7室温松弛30分钟,再次揉光滑,分成均匀的6等分。 -
8分别滚圆成稍高的圆形馒头形状。 -
9放入蒸锅中,中间留出空隙,再次醒发30分钟。 -
10凉水上锅,出气后大火蒸15分钟,关火后再虚蒸3~5分钟左右。 -
11好了。 -
12成品图。 -
13成品图。 -
14麦香浓郁,口感劲道。 -
15再来一张图片。
小窍门
这次用了烫面法和冷藏发酵法,馒头凉了也不硬哦。















