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姜枣茶

加菲猫私厨

姜枣茶的做法

1张图片

“其功效可以帮助身体排毒、促进代谢、帮助消肿、排寒祛湿～”

食材明细

主料

红枣 6颗

辅料

小黄姜 3-4片

调料

红糖 5克

甜辣口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

姜枣茶的做法步骤

1
带皮小黄姜3-4片、红枣6颗去核、红糖5g。
2
放入锅中（或养生壶里）加水煮，大火烧开后转小火煮40分钟以上即可饮用（养生壶按果茶键）。
3
姜的微辣味、红枣和红糖的微甜味，温热时饮用～

小窍门

【注】早上饮用为宜，早晨人体阳气上升，生姜的辛辣可以帮助人体暖身，有助于阳气上升。

来自美食天下加菲猫私厨的作品

使用的厨具：煮锅

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