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万绿丛中红艳艳

万绿丛中红艳艳的做法

1张图片

“西兰花由于具有丰富的营养价值，已成为百姓餐桌上常见的食材之-一，其做法千变万化，大虾颜色鲜艳，西兰花颜色碧绿，二者相搭配既营养，又养眼。”

食材明细

主料

西兰花 适量

辅料

大虾 8只

调料

料汁适量

原味口味
氽工艺
十分钟耗时
高级难度

万绿丛中红艳艳的做法步骤

1
西兰花洗净焯水(放少许盐颜色翠绿)。
2
大虾洗净焯水一分多钟捞出。
3
大虾需去除头尾。
4
先将焯好的西兰花摆在四周，中间将大虾摆成圆型，大虾颜色鲜艳、西兰花颜色碧绿，相搭配既营养，又养眼。
5
可根据个人口味调料汁。

来自美食天下 putimama 的作品

使用的厨具：炒锅

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