美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
蛋皮鲈鱼卷
NZmom
2张图片
食材明细
主料
鲜鲈鱼
1斤左右
鸡蛋
2个
海苔
1张
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
盐
约1克
料酒
5ml
干淀粉
约8克
咸鲜
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
蛋皮鲈鱼卷的做法步骤
1
把葱丝和姜片泡入水中(约15ml),过几分钟就是葱姜水了;
2
鲈鱼处理好以后,用刀顺着鱼骨片下前后两片完整的鱼肉,鱼肉鱼皮朝下放在案板上;先用刀片出鱼肉(确保没有鱼刺),然后剁成鱼泥;
3
将鱼泥放入碗中,打入一个蛋清、葱姜水、干淀粉(5克),盐充份拌匀;
4
鸡蛋打散成蛋液,倒入料酒、淀粉水(3克干淀粉兑10ml水)搅拌均匀,平底锅抹层油,两面煎熟成蛋饼
5
把蛋饼放在案板上稍冷却后,均匀的铺满鱼蓉;
6
然后再覆盖一片海苔
7
从一端卷至另一端,用保鲜膜包裹住,并将两端拧紧;蒸锅内的水沸腾后,将卷好的鲈鱼卷放入锅中,中火蒸7分钟即可。
8
最后,切成段就可以食用了……
来自 美食天下
NZmom
的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
排骨土豆豆角炖粉条
_蒍鉨变乖々
糖醋里脊
双鱼座的美食
虎皮青椒
圆小π
火腿炒鸡蛋
土豆蒸排骨
猪肚鸡
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
热门专题
更多
山药排骨汤
煎饼
剁椒金针菇
烤玉米
卡通饼干
清炒莴笋
柠檬鸭
草莓班戟
蔬菜粥
凉拌莴苣
酸菜炒肉
香甜玉米饼
烤鸡米花
青椒牛肉丝
花样面包
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹