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“每一年的栀子花开,都在炎热的梅雨季节。 窗外的草坪上,是那朵朵洁白的栀子花, 赏花,常常就得打着伞, 伞下的我,微微的闭着眼, 深深的吸一口那甜甜的芳香, 没人的时候,摘一朵放入口袋, 而那香味儿,会跟随我, 飘出很远,直到那小巷的尽头。 栀子花的功效--清热,泻火,凉血。 枸杞的功效--补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳. 小米的功效--,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效. 栀子花枸杞小米粥-清热解毒,养肝明目,润肺止咳,健胃养颜.”
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
牛肉焖饭
排骨腊肠蒸饭
板栗排骨焖饭
广式腊味煲仔饭
贝贝南瓜焖饭
土豆排骨焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
三色藜麦馒头
椰香咖喱鸡肉饭
黑全麦南瓜红枣馒头