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红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐
兔兔刘教练
3张图片
食材明细
主料
红萝卜
50g
米
50g
瘦肉
100g
辅料
盐
适量
原味
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
红萝卜瘦肉粥的做法步骤
1
切好的瘦肉和红萝卜粒,洗干净的米
2
瘦肉放到锅内开水滚一下,去掉血水
3
加入刚去掉血水的瘦肉
4
加入刚切好的红萝卜粒
5
加适量的水放入天际炖锅
6
炖两个小时
7
炖好的样子,加一点盐,如果是宝宝小的话就不要加盐
小窍门
瘦肉一定要去掉血水,如果是很小的宝宝的话就不要加盐了
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兔兔刘教练
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使用的厨具:炖盅
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