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奶香南瓜玉米芝麻粥

欣航的饭
奶香南瓜玉米芝麻粥的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

南瓜玉米芝麻粥的做法步骤

  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：1
    1
    准备材料:鲜玉米.南瓜.燕麦黑芝麻粉.阿胶.牛奶.冰糖
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：2
    2
    玉米取粒.南瓜切成小块.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：3
    3
    将玉米南瓜粒2/3放入豆浆机.加热水到刻度线.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：4
    4
    准备五谷磨坊现磨的燕麦黑芝麻粉1匙.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：5
    5
    阿胶粉8-10克.(每天不要超过10克.吃多会上火)
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：6
    6
    打好的糊倒入小锅中加热.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：7
    7
    调好的黑芝麻阿胶粉放入锅中
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：8
    8
    加入牛奶(不要加鲜牛奶.需要锡纸包装的那种.奶香味儿更浓).剩下的玉米南瓜粒(目的是为了让粥口感丰富一点,这样吃上去更像粥而不是糊).冰糖.煮熟.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：9
    9
    一碗奶香浓郁黑糊糊的美味早餐.营养极了.
  • 奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：10
    10
    里面有颗粒.吃起来口感会比较好.虽然颜色不太好看,但确实是美容养颜的营养的早餐哦
来自 美食天下 欣航的饭 的作品
使用的厨具：食物调理机、煮锅
所属分类： 主食   家常菜   冬季食谱  

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