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牛肉三明治

牛肉三明治的做法

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食材明细

主料

吐司片 3片
生菜 2片
西红柿 2片
黄瓜 6片
牛肉馅 适量
肉松适量

辅料

番茄酱 适量
沙拉酱 适量

咸鲜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

牛肉三明治的做法步骤

1
牛肉馅准备好。我是自己剁的
2
加入腌肉调料，我用的是黑胡椒口味的
3
放入少量的蛋清
4
干淀粉适量
5
抓匀后盖上保鲜膜，由于做的是早餐三明治，我就腌了一晚上，建议至少也要1个小时
6
准备好生菜叶，西红柿，黄瓜，吐司片。
7
腌好的肉放在不粘锅中，锅内不用放油，小火煎。
8
煎好的牛肉好嫩哦。西红柿和黄瓜切薄片。
9
吐司去掉边角料，这个是面包机做的所以不太规整。
10
放上牛肉
11
黄瓜，再挤上少量番茄酱
12
放上生菜
13
盖上另外一片吐司片，放上西红柿片，撒上适量的肉松，挤上沙拉酱
14
最后放上最后一片面包就好了。早餐最健康的搭配选择哦。

来自美食天下 woaimama5678 的作品

使用的厨具：平底锅

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