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补钙

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菊花香菇

绿茶1000

原料：香菇、猪棒骨、油菜、葱、姜、盐、胡椒粉、植物油、糖、味素。
虾仁蛋炒饭

★水舞颜★

原料：米饭、虾仁、鸡蛋、青豆、葱花、食盐、酱油、十三香、胡麻油、香油。
莲藕猪尾汤

小羊小小

原料：猪尾骨、莲藕、生姜、盐。
酸甜香辣的泰式咖喱虾

chriszhou

原料：无头虾、小米椒、椰汁、柠檬、泰国黄咖喱酱、葱蒜末、盐、植物油。
汤种豆渣餐包

Haapy忧子

原料：高筋面粉、低筋面粉、奶粉、牛奶、红豆薏米枸杞豆浆渣、蛋液、汤种、蜜豆、奶酥粒、酵母、糖、盐、黄油。
双菇炒鱼肉肠

Joys0721

原料：杏鲍菇、新鲜香菇、鱼肉肠、蒜蓉、盐、糖、菱粉、橄榄油、白胡椒粉。
【豆腐的倾心吃法】回锅豆腐

苽苽

原料：豆腐、青葱、蒜、姜片、郫县豆瓣酱、白糖、鸡精。
莲藕排骨汤

草莓

原料：排骨、莲藕、姜片、盐。
鱼肉、火腿肠蒸豆腐

欣食

原料：老豆腐、鲨鱼肉、火腿肠、姜、洋葱、蒜头、蚝油、腐乳。
在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】

璐稔

原料：草鱼、面条、葱、姜、蒜、韭菜、小青菜、西红柿。

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