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秋季食谱

最热最新

【玉米虾卷】--- 色香味俱全的营养菜

诗心

原料：鲜虾、鸡蛋、肉糜、玉米、胡萝卜、海苔、香葱、料酒、食盐、水淀粉。
【菌菇排骨汤】

花事了的花

原料：猪小排、南瓜、蟹味菇、白玉菇、生姜、水、盐。
#高考倒计时营养早餐#最佳补脑滋养早餐核桃花生粥

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：核桃、花生、燕麦、红枣、糯米、冰糖。
韩式石锅泡菜汤

芹意

原料：韩式泡辣白菜、豆腐、金针菇、五花肉。
西红柿炒蛋

诗心

原料：西红柿、鸡蛋、香葱、番茄酱、料酒、盐、糖。
鱼香肉丝

阿大^.^

原料：猪肉、笋丝、青红椒、黑木耳、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、淀粉、醋、白糖、豆瓣酱、水。
酸辣黑木耳

狼之舞

原料：黑木耳、青辣椒、红辣椒、白糖、植物油、精盐、生姜、酱油、陈醋、料酒。
花菜炒肉

珊珊167261

原料：花菜、五花肉、精盐、生抽、大蒜、干辣椒、芹菜、鸡精。
暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】

飞燕飘舞

原料：莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。
【客家酿豆腐】做一款最家常的广东客家名食

小瑶的美食

原料：豆腐、猪肉、香菇、葱、生抽、芝麻油、糖、淀粉、油。

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