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疏肝理气

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糖醋莲藕肉丁

香儿厨房

原料：莲藕、猪瘦肉、油、生抽、料酒、生粉、熟白芝麻、白糖、香醋、老抽。
零添加——自制山楂卷

果妈美食坊

原料：新鲜山楂、老冰糖、芝麻油。
盐蒸橙子

阳光明媚99

原料：橙子、盐。
莲藕山药排骨汤

小董妞@厨房

原料：排骨、莲藕、铁棍山药、生姜、草果、盐、味精、料酒。
花旗参莲藕鸡汤

HumiL

原料：西洋参、莲藕、鸡、姜片、薏仁、茨实、土茯苓、百合、山药、红枣。
荸荠莲藕筒骨汤

美食C位

原料：筒骨、莲藕、荸荠、生姜、大葱、大枣、枸杞、盐、料酒。
芹菜花生米

阳光明媚99

原料：芹菜、盐、香油、花生、味极鲜酱油、鸡精粉。
莲藕排骨汤

悠哈厨房

原料：排骨、莲藕、清水、花雕酒、葱、姜、盐。
蒜蓉茼蒿

阳光明媚99

原料：茼蒿、盐、蒜、鸡精粉。
蜂蜜柚子茶

小董妞@厨房

原料：柚子、黄冰糖、蜂蜜、盐。

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