～茹果～～
2014-11-07加入

～茹果～～收藏的菜谱

共68篇

低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤

onesummerday

原料：冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。
ABC汤

捷赛私房菜

原料：腔骨、胡萝卜、洋葱、盐、玉米、西红柿、黑胡椒、水量。
烧汁茄子

Qiuyue0815

原料：长茄子、葱、姜、蒜、辣椒、酱油、生抽、蒸鱼豉油、胡椒粉、白糖、面酱、盐、油。
燕麦发面饼

籣草児

原料：自发粉、燕麦片。
颜色诱人的柠香苦瓜山楂糕

西马栀子

原料：苦瓜、山楂糕、柠檬汁、盐、油。
辣白菜

小名家

原料：白菜、白萝卜、梨、大葱、韭菜、海蛎子、鱼露、虾酱、蒜、姜、细辣、粗辣、糖、大盐、糯米粉。
冬之恋

海洋moon

原料：冬瓜、沙虾、蚝油、老抽、蒸鱼豉油、糖、鸡精。
牛奶炖蛋

大熊的妖精

原料：鸡蛋、纯牛奶、白糖。
蘑菇番茄肉丸汤

斯佳丽WH

原料：肉末、海鲜菇、番茄、瑶柱、姜末、小葱、料酒、蚝油、油盐。
清炒山药片

狼之舞

原料：山药、油、精盐、青椒、红尖椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜。