上班族快手菜(第695页)_小美的菜单

“下班到家都七、八点了，还做什么饭啊。”作为上班族，你是不是经常听见别人这样抱怨？即使自己想在家做饭吃，也深切希望做菜速度能再快一点，再简单一点！15分钟就可以搞定的快手菜推荐给大家~

海参肉饼小米饭

火镀红叶

原料：海参、小米、大米、甜玉米、红萝卜、猪肉末、橄榄油、芝麻油、海鲜酱油、盐、糖、鸡粉、胡椒粉、生粉。
【冬季养生】菠菜奶油意面

崇尚空调的猪

原料：菠菜、意面、淡奶油、牛奶、盐、黑胡椒粉、橄榄油、大蒜。
炝拌青笋

果妈美食坊

原料：鲜莴笋、植物油、凉拌醋、盐、芝麻油、生抽、白砂糖、干辣椒、大蒜、小葱。
醋溜娃娃菜

小董妞@厨房

原料：娃娃菜、生姜、子弹头辣椒、盐、糖、醋、生抽、味精。
芝加哥黑椒牛肉卷

Meggy跳舞的苹果

原料：牛里脊、芝加哥牛排调料、蚝油、清水。
香脆鱿鱼圈

sourcehe

原料：鱿鱼圈、炸粉、盐、油、五香粉、清水。
家常溜豆腐

JU家小厨房

原料：豆腐、胡萝卜、香菇、葱、姜、大蒜粒、陈醋、白糖、生抽、水、盐、淀粉。
肉丝蔬菜炒面

Meggy跳舞的苹果

原料：新良芯面道麦芯粉、鸡蛋液、面粉用盐、面粉用清水、牛里脊、白菜芯、胡萝卜、青椒、植物油、酱油、盐、大葱、料酒、淀粉。
爽口豇豆

祯祯宝贝

原料：豇豆、蒜瓣、芝麻酱、涝汁、辣椒酱、玉米油、盐。
虫草花炒鸡蛋

JU家小厨房

原料：虫草花、韭菜、鸡蛋、生抽、盐。