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减肥美容菜谱

小美，创建于2012-4-17

夏季减肥美容菜谱，让自己更自信！

决明子荷叶玫瑰茶——夏季刮油正当时

纯色酒心糖

原料：干荷叶、玫瑰、决明子、清水。
胭脂冬瓜球

落雨无声

原料：冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖。
【飞禽走兽篇】—凉拌猪肝

浓咖啡淡心情

原料：猪肝、芹菜、香油、酱油、蒜末、醋、料酒、盐、小红辣椒。
祛斑美白---凉拌三丝牛蒡

家有桐宝

原料：牛蒡、胡萝卜、莴笋、鸡精、麻油、糖、醋、白芝麻。
凉拌时蔬土豆沙拉

海蓝澜

原料：小土豆、圣女果、苦莒菜、红苋菜、蛋黄酱、熟芝麻、海苔、油。
菠萝船水果沙拉

梅依旧

原料：菠萝、香蕉、火龙果、山竹、荔枝、酸奶。
柠檬黄瓜条

尘欢

原料：柠檬、黄瓜、干红椒、糖、盐。
惊艳诱人的柠檬胭脂藕

西马栀子

原料：莲藕、柠檬、紫甘蓝、糖。
柠檬蜂蜜茶&柠檬酱

雪坊小脚丫

原料：柠檬、蜂蜜、冰糖、水。
阳光下的果味茶香----苹果柠檬红茶

小厨飘香

原料：苹果、柠檬片、红茶、冰糖。

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