花样主食任你选(第4页)_小美的菜单

主食是我们餐桌上每天必不可少的，随着人们生活质量的提高，它是美食的同时呢，也是一种艺术，那么怎么样让我们的主食变的更加赏心悦目，胃口大开呢，这里有详细图解哦！！

酒糟五彩汤圆

筝筝日上

原料：糯米粉、糯米酒酿、菠菜、胡萝卜、黑米水、黑芝麻末、红枣、糖。
钟水饺

陌上0_0

原料：面粉、猪肉、辣椒油、醋、白糖、蒜泥、盐、胡椒粉。
营养美味——蛋香蔬菜蒸饭

gaopingzhao

原料：菠菜叶、大米、鸡蛋、盐。
黑椒猪肉堡

浓咖啡淡心情

原料：高筋粉、低筋粉、细砂糖、盐、酵母、全蛋、无盐黄油、白芝麻、猪肉馅、酱油、黑胡椒粉、糖、淀粉、洋葱丁、清水、生菜、西红柿片、洋葱圈。
麦馍山药粥

籣草児

原料：全麦粉、酵母、鸡蛋、糯米、山药、黑芝麻、枸杞子、黄冰糖。
中式营养早餐（薯香燕麦粥and菠菜芝麻饼）

球球厨窝

原料：珍珠米、燕麦、地瓜、菠菜、面粉、土鸡蛋、肉松、盐、调味酱油、香油、白芝麻、椒盐。
清甜三眼蟹粥

家有桐宝

原料：三眼蟹、大米、胡萝卜、油、盐、料酒、姜。
五彩菜包裹

湘粤情

原料：陈村粉、韭黄、圆椒、香芹、里脊、胡萝卜、姜、葱、蒜、盐、鸡粉、生抽、料酒、蚝油、生粉、香油。
爽食寿司卷——剩米饭的华丽转身

薄灰

原料：熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋。
海鲜炒粉干

牛妈厨房

原料：细粉干、鱿鱼、明虾、花菇、虾干、葱花、洋葱、料酒、海鲜酱油。